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バランスボールエクササイズ＆ベビーマッサージ

期間：8.1 Fri~8.1 Fri

主催：産後指導士anco・寺西かなこ

バランスボールは骨盤ケア、姿勢改善、ダイエット、自律神経やホルモンバランスの調整など効果はたくさん！
バランスボールでママの心身のケアとして『はずむ有酸素運動』した後、ママと赤ちゃんのアタッチメント（愛着関係）をしっかり作るベビーマッサージをしませんか？

専門家かつ3人の子育てママである2人がお送りする、ママも赤ちゃんも大満足の内容量たっぷりの活動です♪

※ご予約のキャンセルやその際の料金につきましては主催者まで別途お問い合わせください。